孕3个月缺维生素b12可直接补充吗b族维生素在人体内如何发挥作用怀孕反应厉害吃维生素b能缓解吗哺乳期服用维生素b6怎么办维生素b族为什么汤臣倍健的贵疱疹能涂维生素b1吗维生素b1可以和豆腐一起吃吗黄瓜可以加维生素B6敷脸吗怀孕能吃维生素b2片吗吃他莫昔芬可以吃维生素B2吗